Author: admin

Ironman Barcelona 2017

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text _builder_version=”3.0.69″ background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid” module_alignment=”left”] Inför Ironman i Barcelona (egentligen i staden Calella) har varit årets stora mål och fokusbilden under alla träningspass. Att det blev just Barcelona beror delvis på att jag fortfarande är grön på området (Fulldistans-IM) med endast en tidigare tävling. Barcelona erbjuder en relativt platt cykling och löpning… Continue reading Ironman Barcelona 2017

Stockholm Marathon 2017

Där satt den, min löpardröm att fixa ett marathon under 3h gick äntligen i uppfyllelse. Och det under de svenska marathonloppens kronjuvel Stockholm Marathon. Split Split time of day time diff min/km km/h place 5K 12:21:08 00:20:43 20:43 04:09 14.48 428 10K 12:41:52 00:41:27 20:44 04:00 15.06 380 15K 13:02:31 01:02:05 20:39 04:03 14.82 353… Continue reading Stockholm Marathon 2017

Garmin Forerunner 935XT

[et_pb_section bb_built=”1″ admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text” background_layout=”light” text_orientation=”left” border_style=”solid” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial” _builder_version=”3.0.51″] Har av Outdoorexperten.se fått låna en Garmin Forerunner 935 under några veckor för att testa den och även jämföra med min nuvarande Garmin 735XT som jag har varit oerhört nöjd med. Direkt när jag fick klockan i handen trodde… Continue reading Garmin Forerunner 935XT

Juldagsjoggen

Körde 21k i strax under tävlingsfart för att känna på lite hur formen var efter julborden och allt julgodis.

Simning lögarängen

Det blev ett morgonpass med Jesper där fokus fick bli att lära mig andas på var tredje armtag och framförallt andas åt höger (my weak side). Det är lite vanskligt att simma i vågig sjö och bara kunna andas åt ena hållet. Överlag kändes dagens 1650m enkla och vi siktar på att ha mindre stress… Continue reading Simning lögarängen